Ti servono due misure e un metro da sarta. Prendile in piedi, davanti allo specchio, indossando un reggiseno non imbottito — o senza. Il metro va appoggiato, mai stretto.
Le due misure
-
1
Sottoseno
Gira il metro subito sotto il seno, parallelo al pavimento, e chiudilo aderente. Questa misura dà la fascia: 70, 75, 80…
-
2
Giro seno
Gira il metro sul punto più pieno del seno, senza comprimere. Insieme al sottoseno dà la coppa.
1. Trova la fascia
Cerca il tuo sottoseno nella prima colonna. Il numero in grassetto è la tua fascia europea.
| Sottoseno | EU | UK | ITA |
|---|---|---|---|
| 63–67 | 65 | 30 | 1 |
| 68–72 | 70 | 32 | 2 |
| 73–77 | 75 | 34 | 3 |
| 78–82 | 80 | 36 | 4 |
| 83–87 | 85 | 38 | 5 |
| 88–92 | 90 | 40 | 6 |
| 93–97 | 95 | 42 | 7 |
| 98–102 | 100 | 44 | 8 |
| 103–107 | 105 | 46 | 9 |
| 108–112 | 110 | 48 | 10 |
| 113–117 | 115 | 50 | 11 |
| 118–123 | 120 | 52 | 12 |
2. Trova la coppa
Sottrai il numero della fascia (non il sottoseno misurato) dal tuo giro seno. La differenza dà la coppa.
| Differenza | Coppa EU | Coppa UK |
|---|---|---|
| 12–14 cm | A | A |
| 14–16 cm | B | B |
| 16–18 cm | C | C |
| 18–20 cm | D | D |
| 20–22 cm | E | DD |
| 22–24 cm | F | E |
| 24–26 cm | G | F |
| 26–28 cm | H | FF |
| 28–30 cm | I | G |
| 30–32 cm | J | GG |
| 32–34 cm | K | H |
| 34–36 cm | L | HH |
| 36–38 cm | M | J |
| 38–40 cm | N | JJ |
| 40–42 cm | O | K |
Un esempio
- Sottoseno 79 cm → nella prima tabella cade in 78–82, quindi fascia 80.
- Giro seno 100 cm.
- 100 − 80 = 20 cm → nella seconda tabella, coppa E europea (DD inglese).
Tabella completa giro seno
Se preferisci la lettura diretta: incrocia la tua fascia con il giro seno misurato.
Apri la tabella completa
| Fascia | A A |
B B |
C C |
D D |
E DD |
F E |
G F |
H FF |
I G |
J GG |
K H |
L HH |
M J |
N JJ |
O K |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 65 | 77–79 | 79–81 | 81–83 | 83–85 | 85–87 | 87–89 | 89–91 | 91–93 | 93–95 | 95–97 | 97–99 | 99–101 | 101–103 | 103–105 | 105–107 |
| 70 | 82–84 | 84–86 | 86–88 | 88–90 | 90–92 | 92–94 | 94–96 | 96–98 | 98–100 | 100–102 | 102–104 | 104–106 | 106–108 | 108–110 | 110–112 |
| 75 | 87–89 | 89–91 | 91–93 | 93–95 | 95–97 | 97–99 | 99–101 | 101–103 | 103–105 | 105–107 | 107–109 | 109–111 | 111–113 | 113–115 | 115–117 |
| 80 | 92–94 | 94–96 | 96–98 | 98–100 | 100–102 | 102–104 | 104–106 | 106–108 | 108–110 | 110–112 | 112–114 | 114–116 | 116–118 | 118–120 | 120–122 |
| 85 | 97–99 | 99–101 | 101–103 | 103–105 | 105–107 | 107–109 | 109–111 | 111–113 | 113–115 | 115–117 | 117–119 | 119–121 | 121–123 | 123–125 | 125–127 |
| 90 | 102–104 | 104–106 | 106–108 | 108–110 | 110–112 | 112–114 | 114–116 | 116–118 | 118–120 | 120–122 | 122–124 | 124–126 | 126–128 | 128–130 | 130–132 |
| 95 | 107–109 | 109–111 | 111–113 | 113–115 | 115–117 | 117–119 | 119–121 | 121–123 | 123–125 | 125–127 | 127–129 | 129–131 | 131–133 | 133–135 | 135–137 |
| 100 | 112–114 | 114–116 | 116–118 | 118–120 | 120–122 | 122–124 | 124–126 | 126–128 | 128–130 | 130–132 | 132–134 | 134–136 | 136–138 | 138–140 | 140–142 |
| 105 | 117–119 | 119–121 | 121–123 | 123–125 | 125–127 | 127–129 | 129–131 | 131–133 | 133–135 | 135–137 | 137–139 | 139–141 | 141–143 | 143–145 | 145–147 |
| 110 | 122–124 | 124–126 | 126–128 | 128–130 | 130–132 | 132–134 | 134–136 | 136–138 | 138–140 | 140–142 | 142–144 | 144–146 | 146–148 | 148–150 | 150–152 |
| 115 | 127–129 | 129–131 | 131–133 | 133–135 | 135–137 | 137–139 | 139–141 | 141–143 | 143–145 | 145–147 | 147–149 | 149–151 | 151–153 | 153–155 | 155–157 |
| 120 | 132–134 | 134–136 | 136–138 | 138–140 | 140–142 | 142–144 | 144–146 | 146–148 | 148–150 | 150–152 | 152–154 | 154–156 | 156–158 | 158–160 | 160–162 |
Valori in centimetri. Lettera grande = coppa europea, sotto in piccolo la corrispondenza inglese.
Se sei fra due taglie
-
—La fascia deve restare orizzontale sulla schiena e non risalire. Se risale, scendi di una fascia e sali di una coppa.
-
—Il ferretto deve appoggiare sulla costola, non sul seno. Se preme sul seno, ti serve una coppa più grande.
-
—Allaccia il reggiseno nuovo sul gancio più largo: con l'uso il tessuto cede e potrai stringere.
-
—Fascia e coppa si compensano: 75D, 80C e 70E hanno lo stesso volume di coppa, cambia solo la circonferenza.
Intimo e maglieria
Scala S–M–L–XL. In caso di dubbio confronta le misure con un capo che indossi abitualmente: nella scheda di ogni prodotto trovi la vestibilità dichiarata dal brand.
Calze e collant
La taglia dipende da altezza e peso insieme, non dal numero di scarpa. Ogni confezione riporta la tabella del produttore.
Non sei sicura?
Le taglie seguono la scala del produttore e possono variare da brand a brand. Scrivici su WhatsApp: ti aiutiamo a scegliere prima di ordinare. E se non va, hai 30 giorni per cambiare idea.